이를 꽉 물면 치아교정에 안 좋을까?
가지런이치과/구강상식
2023. 6. 30.
이 악물기 치아교정 영향이 있나요? 안녕하세요? 신논현 가지런이치과 의원입니다. 여러분 그 사실 아시나요? 입을 올바로 다물면 윗니와 아랫니가 어금니를 기준으로 약 2~3mm 떨어져 있게 되는데요. 스트레스를 받거나 어떤 일에 집중할 때는 자신도 모르게 이를 악 다물게 된다고 합니다. 이 증상을 주간이갈이증이라고 하는데요. 이를 악무는 행동은 무의식중에 일어나기 때문에 스스로 인지하기 어렵습니다. 결국 턱이나 치아에 문제가 생긴 이후에 알게 되는 경우가 많은데요. 이를 과도하게 악물면 치아·잇몸·근육·턱관절에 부담이 가게 되고 치아의 씹는 면이 마모될 수 있습니다. 심한 경우에는 이가 흔들리거나 깨지기도 하는데요. 근육은 긴장을 계속하기 때문에 두통이 생겨날 수 있고 이를 악무는 악순환이 반복될 수 있습..
